Garnitürlü sade bulgur pilavı tarifi, nasıl yapılır?

Garnitürlü sade bulgur pilavı, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Besleyici ve pratik yapısıyla, ana yemeklerin yanında hafif bir alternatif sunar. Bu tarifte bulgur, sebzeler ve baharatlarla harmanlanarak hazırlanıyor. Sağlıklı ve lezzetli bir seçenek!

24 Kasım 2024

Garnitürlü Sade Bulgur Pilavı Tarifi, Nasıl Yapılır?


Bulgur pilavı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem besleyici hem de pratik bir yemek olması sebebiyle sıkça tercih edilir. Garnitürlü sade bulgur pilavı, özellikle ana yemeklerin yanında sunulan hafif bir alternatiftir. İşte bu lezzetli yemeği hazırlamak için gereken malzemeler ve adım adım yapım aşamaları.

Malzemeler


  • 2 su bardağı bulgur
  • 3 su bardağı su veya tavuk suyu
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 su bardağı garnitür (bezelye, havuç, mısır gibi)
  • Tuz
  • Karabiber

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak, soğanı küçük küpler halinde doğrayın.

2. Bir tencereye zeytinyağını veya tereyağını ekleyin ve ısıtın.

3. Isınan yağda doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun.

4. Ardından garnitürü ekleyin ve birkaç dakika daha soteleyin.

5. Bulguru ekleyin ve birkaç dakika boyunca karıştırarak kavurun.

6. Su veya tavuk suyunu ekleyin. Tuz ve karabiberi ilave edin.

7. Karışımı kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısın ve tencerenin kapağını kapatın.

8. Bulgurlar suyu çekene kadar (yaklaşık 15-20 dakika) pişirin.

9. Pilav piştikten sonra ocaktan alın ve demlenmesi için 10 dakika bekletin.

10. Servis yapmadan önce pilavı hafifçe karıştırarak havalandırın.

Servis Önerileri

Garnitürlü sade bulgur pilavı, et yemeklerinin yanında mükemmel bir uyum sağlar. Özellikle fırında tavuk veya kuzu etleriyle beraber sunulduğunda lezzeti katlanarak artar. Ayrıca yoğurt ile birlikte tüketilmesi de önerilir, bu sayede hem besleyiciliği hem de lezzeti artırılabilir.

Ekstra Bilgiler

- Bulgurun çeşidine göre pişirme süresi değişiklik gösterebilir. İnce bulgur için daha az süre yeterli olacaktır.

- Garnitürde kullanacağınız sebzeleri damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Örneğin; havuç yerine biber veya karnabahar kullanabilirsiniz.

- Bulgur, lif açısından zengin bir besin kaynağıdır. Sindirim sistemine faydalıdır ve uzun süre tokluk hissi sağlar.

Besin Değerleri (1 Porsiyon için)

- Kalori: 180 kcal- Karbonhidrat: 34 g- Protein: 6 g- Yağ: 3 g- Lif: 5 g- Sodyum: 200 mgBulgur pilavı, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu tarif ile hem pratik bir yemek hazırlayabilir hem de misafirlerinize sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Hudavendi 23 Kasım 2024 Cumartesi

Bulgur pilavı yaparken özellikle garnitür kullanmak lezzeti nasıl artırıyor? Bu tarifte kullandığınız sebzelerden hangileri favoriniz? Ayrıca pilavın demlenme süresi ile ilgili bir ipucu var mı? Ben de genelde pilav piştikten sonra demlenmesine dikkat ediyorum. Sizce bu aşama ne kadar önemli?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Bulgur Pilavında Garnitür Kullanımının Önemi
Bulgur pilavı yaparken garnitür kullanmak, yemeğin lezzetini ve besin değerini artırmanın harika bir yoludur. Sebzeler, pilava hem renk hem de tat katarken, aynı zamanda çeşitli vitamin ve mineral kaynakları sunar. Özellikle havuç, bezelye ve biber gibi sebzeler bulgur pilavına hoş bir tat ve doku kazandırır.

Favori Sebzelerim
Kendi tariflerimde genellikle havuç ve biber kullanmayı tercih ediyorum. Havuç, tatlı bir aroma verirken, biberin tazeliği pilavın lezzetini dengeliyor. Bezelye de hem renk hem de tat açısından harika bir tamamlayıcı oluyor.

Pilavın Demlenme Süresi
Pilavın demlenme süresi oldukça önemlidir. Piştikten sonra pilavı ocaktan alıp, kapaklı bir şekilde birkaç dakika dinlendirmek, tane tane olmasını sağlar ve lezzetlerin birbirine daha iyi karışmasına yardımcı olur. Bu aşama, özellikle bulgur pilavı gibi tahıllarda, yemeğin dokusunu ve tadını büyük ölçüde etkiler. Dolayısıyla, demlenme süresine dikkat etmek, başarılı bir pilav için kritik bir adımdır.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri