Tavuklu havuçlu bezelyeli pilav tarifi, nasıl yapılır?

Lezzetli ve besleyici bir ana yemek arayanlar için, tavuklu havuçlu bezelyeli pilav hem pratik hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Pirinç, tavuk ve sebzelerin uyumunu yansıtan bu tarif, günlük öğünlerinizi renklendirecek dengeli bir alternatif olarak öne çıkıyor.

18 Kasım 2025

Tavuklu Havuçlu Bezelyeli Pilav Tarifi, Nasıl Yapılır?


Tavuklu havuçlu bezelyeli pilav, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Hem tadı hem de görselliği ile dikkat çeken bu pilav, özellikle davetlerde ve özel günlerde sıklıkla tercih edilmektedir. Bu yazıda, tavuklu havuçlu bezelyeli pilavın tarifi, hazırlık aşamaları ve dikkat edilmesi gereken noktaları detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


  • 2 su bardağı pirinç
  • 400 gram tavuk göğsü (veya but kısmı)
  • 1 adet büyük havuç
  • 1 su bardağı bezelye (isteğe bağlı olarak taze veya dondurulmuş)
  • 1 adet soğan
  • 2-3 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 4 su bardağı tavuk suyu (veya su)
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Pirincin Hazırlanması: Pilavın temel malzemesi olan pirinci öncelikle yıkamak önemlidir. Pirinci bir süzgece alarak 5-10 dakika su altında bekletin, daha sonra soğuk su ile iyice durulayın ve süzülmeye bırakın. Bu aşama, pirincin nişastasını azaltarak pilavın daha tane tane olmasını sağlar.

2. Tavukların Hazırlanması: Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın. Bir tencerede sıvı yağı ısıtın ve doğranmış tavukları ekleyerek suyunu salıp çekene kadar kavurun. Tavukların dışının hafif kızarması sağlanmalıdır.

3. Sebzelerin Eklenmesi: Küçük doğranmış soğanları tavukların üzerine ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından rendelenmiş havucu ve bezelyeyi ekleyin. Tüm malzemeleri birkaç dakika daha kavurduktan sonra tuz, karabiber ve pul biber ekleyin.

4. Pirincin Eklenmesi: Hazırlanan sebze ve tavuk karışımının üzerine yıkanmış pirinci ilave edin. Karıştırarak 2-3 dakika boyunca pirinçlerin de kavrulmasını sağlayın. Bu aşamada pirinçlerin daha iyi pişmesi için aroma kazanması sağlanır.

5. Suyun Eklenmesi: 4 su bardağı tavuk suyunu (veya su) ekleyin. Karıştırın ve kaynamaya başladıktan sonra tencerenin kapağını kapatın. Düşük ateşte 15-20 dakika kadar pişirin.

6. Demleme Süreci: Pilav piştikten sonra ocaktan alın ve tencerenin kapağını kapalı tutarak 10 dakika dinlendirin. Bu aşama, pilavın buharla demlenerek daha lezzetli olmasını sağlar.

Servis Önerileri

Tavuklu havuçlu bezelyeli pilav, servis edilirken üzerine doğranmış maydanoz serpilerek sunulabilir. Yanında yoğurt ile birlikte tüketilmesi önerilir. Ayrıca limon dilimleri ile servis edilmesi, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

- Kalori: 350-400 kcal (porsiyon başına)- Karbonhidrat: 60-65 gram- Protein: 25-30 gram- Yağ: 10-15 gram- Lif: 3-4 gram- Vitamin A: 500-800 IU (havuç kaynaklı)- Demir: 1.8 mg Bu tarif, aile üyeleri ve misafirler tarafından beğenilen, pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz sağlıklı bir yemek alternatifi sunmaktadır. Sağlıklı beslenme açısından tavuk, sebzeler ve tam tahıllı pirinç ile zenginleştirilmiş bu pilav, dengeli bir öğün oluşturur. Keyifli pişirmeler!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
;