Kestaneli bulgur pilavı tarifi, nasıl yapılır?

Kestaneli bulgur pilavı, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Besleyici kestanelerin bulgura kattığı tat ile zenginleşen bu tarif, hem sağlıklı hem de doyurucu bir alternatiftir. Adım adım yapılışını öğrenerek, şık sunumlar için ideal bir yemek hazırlayabilirsiniz.

22 Ekim 2024

Kestaneli Bulgur Pilavı Tarifi, Nasıl Yapılır?


Bulgur pilavı, Türk mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biridir. Kestaneli bulgur pilavı ise, bu geleneksel tarife yeni bir boyut katan lezzetli bir alternatif sunar. Kestaneler, hem besleyici özellikleri hem de kendine has tatları ile bulgur pilavına ayrı bir tat katar. Bu makalede, kestaneli bulgur pilavının nasıl yapıldığını adım adım inceleyeceğiz.

Malzemeler


  • 2 su bardağı bulgur
  • 1 su bardağı haşlanmış kestane
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 3 su bardağı sebze veya tavuk suyu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle, bulguru bir kasede su ile ıslatın ve 10 dakika bekletin. Bu, bulgurun daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlar.

2. Soğanı ince ince doğrayın. Zeytinyağını bir tencereye alarak ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.

3. Haşlanmış kestaneleri ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Kestaneler, soğanla birlikte pişerken lezzetlerini bulgura geçirecektir.

4. Bulguru ekleyin ve tüm malzemeleri birkaç dakika daha kavurun. Bulguru kavurmak, pilavın daha lezzetli olmasına yardımcı olur.

5. Sebze veya tavuk suyunu ekleyin. Tuz ve isteğe bağlı olarak karabiberi de ekleyin. Karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte 15-20 dakika pişirin.

6. Piştikten sonra, ocaktan alın ve 5 dakika dinlendirin. Ardından servis yapmadan önce maydanoz ile süsleyin.

Servis Önerileri

Kestaneli bulgur pilavı, et yemeklerinin yanında mükemmel bir tamamlayıcıdır. Özellikle fırında pişirilmiş tavuk veya kuzu eti ile birlikte servis edilebilir. Ayrıca, yoğurt ile birlikte sunulduğunda lezzeti daha da artar.

Besin Değerleri

Kestaneli bulgur pilavının besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir, ancak genel olarak 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) kestaneli bulgur pilavı için ortalama besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 7 g
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Yağ: 8 g
  • Fiber: 5 g
  • Demir: 1.5 mg
  • Vitamin C: 2 mg

Ekstra Bilgiler

- Kestaneli bulgur pilavı, şık sunumu ile özel günlerde de tercih edilebilir.- Kestaneler, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine de fayda sağlar.- Pilavın lezzetini artırmak için, bulgura ek olarak çeşitli baharatlar (kimyon, pul biber) kullanılabilir.- Kestanelerin haşlanmış olmasına dikkat edin; taze kestaneler, pişirilmeden kullanılmamalıdır.

Sonuç olarak, kestaneli bulgur pilavı hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenektir. Bu tarifi deneyerek, hem kendinize hem de sevdiklerinize hoş bir ziyafet sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Akpınar 22 Ekim 2024 Salı

Kestaneli bulgur pilavı tarifini okurken, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlandım. Kestanelerin bulgura kattığı o eşsiz tat, gerçekten de denemeye değer gibi görünüyor. Özellikle soğanla kavrulması ve haşlanmış kestanelerin eklenmesi aşamaları, yemeğin lezzetini artıracak gibi. Peki, bu tarifteki sebze veya tavuk suyu kullanımı, pilavın tadını nasıl etkiliyor? Ayrıca, maydanozla süslemek, yemeye daha da iştah açıcı bir hava katacak gibi. Bu tarife ek olarak hangi baharatları denemek istersiniz? Gerçekten de özel günlerde sunulabilecek bir seçenek gibi görünüyor.

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri