Domatesli Kuskus Pilavı Tarifi, Nasıl Yapılır?

Domatesli kuskus pilavı, lezzetli ve pratik bir yemek seçeneğidir. Kuskusun besleyici yapısı, domatesin vitaminleriyle birleşerek sağlıklı bir alternatif sunar. Bu tarif, günlük yemekler veya özel davetlerde keyifle servis edilebilir. Kolay hazırlanmasıyla da öne çıkar.

11 Ekim 2024
Domatesli kuskus pilavı, hem lezzetli hem de pratik bir yemektir. Kuskus, Orta Doğu mutfağının geleneksel bir gıda maddesi olup, buğday irmiğinden yapılan küçük taneciklerden oluşur. Domates ile birleştiğinde, hem renkli hem de besleyici bir yemek ortaya çıkar. Bu tarif, hem ana yemek olarak hem de yan yemek olarak servis edilebilecek bir seçenek sunar.

Malzemeler


  • 1 su bardağı kuskus
  • 2 adet olgun domates
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 su bardağı sebze suyu veya tavuk suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuza ve karabiber
  • İsteğe bağlı olarak taze otlar (maydanoz, nane, dereotu)

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak, soğan ve sarımsağı ince ince doğrayın. Domatesleri de kabuklarını soyup küp küp doğrayın.

2. Zeytinyağını derin bir tencerede ısıtın. Öncelikle doğradığınız soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

3. Doğranmış domatesleri tencereye ekleyin ve domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin. Bu aşamada tuz ve karabiber ekleyin.

4. Kuskusu ekleyin ve birkaç dakika boyunca karıştırarak kavurun.

5. Son olarak, sebze suyu veya tavuk suyunu ekleyin. Karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte 10-15 dakika pişirin.

6. Piştikten sonra ocaktan alarak demlenmesi için 5 dakika bekleyin. İsteğe bağlı olarak taze otlarla süsleyerek servis edebilirsiniz.

Servis Önerileri


Domatesli kuskus pilavı, yanında yoğurt veya salata ile servis edilebilir. Ayrıca, ızgara et veya sebzelerle de oldukça uyumlu bir yemektir.

Besin Değerleri

100 gram domatesli kuskus pilavı yaklaşık olarak:
  • Kalori: 150
  • Protein: 5 gram
  • Yağ: 4 gram
  • Karbonhidrat: 28 gram
  • Fiber: 2 gram
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

Kuskus, hızlı bir şekilde pişmesi ve besleyici içeriği ile bilinir. Domates, C vitamini ve likopen açısından zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu tarif, vegan veya vejetaryen diyetine uygun bir seçenek sunar. Ayrıca, malzemeler değiştirilebilir; örneğin, sebze çeşitliliği arttırılabilir veya baharatlar eklenerek lezzet zenginleştirilebilir. Domatesli kuskus pilavı, hem günlük yemeklerde hem de özel davetlerde tercih edilebilecek iştah açıcı bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Timuçin 11 Ekim 2024 Cuma

Bu domatesli kuskus pilavı tarifini denemek istiyorum ama acaba domateslerin olgun olması ne kadar önemli? Ayrıca, sebze suyu yerine tavuk suyu kullanmanın tadını nasıl etkiler? Taze otları eklemeden önce, otların hangi türü en iyi uyumu sağlar? Son olarak, bu yemeği yaparken başka hangi malzemeleri eklemeyi düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Timuçin,

Domateslerin Olgunluğu: Domateslerin olgun olması, yemeğin lezzetinde büyük bir fark yaratır. Olgun domatesler daha tatlı ve sulu olduğu için, pilavın genel tadını zenginleştirir. Olgun olmadıkları takdirde, yemeğin tadı daha ekşi veya tatsız olabilir.

Tavuk Suyunun Etkisi: Sebze suyu yerine tavuk suyu kullanmak, yemeğe daha yoğun ve zengin bir lezzet katacaktır. Tavuk suyu, özellikle etin tadını sevenler için daha doyurucu bir alternatif sunar; ancak sebze suyu kullanırsanız, yemeğin ve sebzelerin doğal tatlarını daha iyi hissedebilirsiniz.

Taze Otlar: Taze otlar arasında maydanoz, nane ve dereotu en iyi uyumu sağlar. Ancak, hangi otun kullanılacağı tamamen kişisel tercihe bağlıdır. Maydanoz, taze ve ferah bir tat katarken, nane farklı bir boyut ekleyebilir.

Ek Malzemeler: Yemeğe zenginlik katmak için, kavrulmuş badem veya ceviz, zeytin, biber veya hatta haşlanmış nohut eklemeyi düşünebilirsiniz. Bu malzemeler, hem lezzet hem de doku açısından yemeği çeşitlendirir.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Dövme Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Çerkez Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Mısırlı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Tavuklu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Ciğerli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Midyeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri